まごころ屋からの日記

パーソナルトレーニングに通い始めて思ったこと

こころ落ち着くもの

お盆なので

おうちで

ゆっくりしてたら

ドーン先生のストレッチ届きました

この動きなかなかのもの⬇️

パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】(下半身のストレッチ) - YouTube

和の音楽はいいね

こころ静かになります

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こちらは

故郷

足立美術館

お庭です!

なんと

いつも日本庭園の

生ライブやっています!

足立美術館庭園ライブカメラ(Live: The Gardens of Adachi Museum) - YouTube

美術館の日本画の展示も

大変

感動ものです(^.^)