まごころ屋からの日記

パーソナルトレーニングに通い始めて思ったこと

2018-08-16から1日間の記事一覧

こころ落ち着くもの

お盆なので おうちで ゆっくりしてたら ドーン先生のストレッチ届きました この動きなかなかのもの⬇️ パーソナルトレーナー 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】(下半身のストレッチ) - YouTube 和の音楽はいいね こころ静かに…