イベントが中止になったので、パーソナルトレーニングに出かけました 体幹を鍛えることで筋力アップ⤴️するそうです！ そして 自宅に帰ってからも 新しい動画を見ながら ヒップアップの特訓中‼️ https://youtu.be/qeYARbgD0M8 ⬆️ドーン先生毎回 笑かしてくれ…