まごころ屋からの日記

パーソナルトレーニングに通い始めて思ったこと

2018-07-22から1日間の記事一覧

肩甲骨

肩こりがたちまち軽くなる、肩甲骨はがしストレッチ|WOMAN SMART|NIKKEI STYLE はがしてスッキリ

手作りのおばんざい

今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 なんといっても!手作りの愛情こもった料理をいただくと、元気になりますね(^.^)おにぎりでも酒の肴でも とても嬉しくなってしまいます そんなこと思っていたら お腹がすいてきました!